2 MESES JUNTOS, MUITO FELIZ...

Hoje eu me sentei em frente ao micro pensando que deveria escrever algo especial para o Senhor, Meu Dono. Afinal ontem completamos 2 meses juntos, na verdade um pouco mais que isso, mas oficialmente 2 meses.

Tantas coisas me vieram na mente pra dizer, mas elas foram tantas que eu queria resumir da melhor e mais clara maneira, para que além do Senhor, uma das pessoas mais importantes da minha vida, mas pra todos que nos conhecem e acompanham nossa história o quanto te amo, o quanto é especial pra mim.

Quando começamos a nos relacionar, o Senhor sabia um pouco da minha história, soube de histórias distorcidas contadas por pessoas que mal me conhecia e queria nos separar, mas o Senhor me deu a chance de contar a minha verdade e acreditou em mim e me acolheu como sua escrava. Sabia das minhas frustrações e inseguranças, sabia que teria trabalho com sua nova cadelinha...rs, mas aceitou o desafio.

Com o tempo sabe que o gelo que existia entre nós foi se derretendo, e o calor se fez presente. Muitos momentos difíceis existiram, momentos de tensão, ainda existem, pois a cada dia novo desafio se posta a nossa frente e nós encaramos como mais uma prova de como nossa relação tem sido forte e intensa.

Um homem charmoso, inteligente e descontraído, que sabe ser frio, duro e severo quando necessário. Mas sei que esses momentos de severidade são para o meu bem, para o meu adestramento e crescimento. Pessoa essa que além de ser um Dono maravilhoso, que sabe conduzir sua cadelinha como quer, é claro que ela tem muito que aprender sobre o que fazer para lhe fazer cada vez mais feliz, mas com sua paciência e habilidade sei que transformará sua escrava na cadelinha que desejas.

Fazer com o que eu sentisse orgulho em ser Tua e portar sua coleira. Lembra o dia que me deu a coleira? Eu quis ir embora pra casa com ela no pescoço, uma coleira de cadelinha mesmo, mas só eu sei como eu estava feliz e me sentindo a mais linda mulher. Vendo todo mundo no ônibus e na rua me olhando, e eu adorando tudo aquilo. Nunca pensei que poderia fazer eu me sentir assim. Mas o Senhor mostrou ser capaz disso e sei que és capaz de muito mais.

Além de tudo isso tem sido um HOMEM MARAVILHOSO em minha vida, tem sido presente não somente na minha vida SM mas na baunilha também, segurando as minhas mãos em momentos de insegurança, me dando palavras de conforto em situações difíceis, me dando seu colo pois sabe que deitada nele me sinto segura.

Situações essas que me fazem lhe admirar por todos os ângulos que eu olhe e com isso fazer meu AMOR por ti ser cada vez maior e intenso.
Por isso hoje estou aqui pra lhe dizer:

OBRIGADA POR SER TUDO QUE ÉS MINHA VIDA, POR SER TUDO QUE EU DESEJO, POR SER MEU PORTO SEGURO, POR SER PARTE DA MINHA VIDA, POR SER PARTE DE MIM
EU TE AMO

DOM MARCOS

HALLOWEEN

Dia 31 de outubro comemoramos o DIA DAS BRUXAS, a maioria ve esse dia como dia de festas com fantasias de bruxas, monstros e fantasmas. Ou lembra-se da forma como os americanos comemoram, com as casas enfeitadas com abóboras com carinhas e crianças fantasiadas batendo de porta em porta pedindo doces e fazendo travessuras, mas o DIA DAS BRUXAS para os wiccanos tem um significado muito maior, eu particularmente adoro esses assuntos, adoro saber mais sobre o muito místico e acredito que eu já deva ter sido uma bruxinha em outra vida...rs.

Então vou compartilhar com vocês um pouco mais da história do HALLOWEEN.

Espero que apreciem!!!

Neste dia os wiccanos celebram o Sabbath "SAMHAIN" uma palavra celta que se deriva de "SAMANA" Deus da Morte.

Esse dia está situado entre o ano velho e o ano novo, quando as fronteiras entre o mundo físico e espiritual se abrem, facilitando a comunicação entre os dois mundos. Este dia é propício para praticar adivinhações de qualquer tipo.

Homenageam os mortos nesse periodo, relembrando seus ancestrais, parentes e amigos que faleceram,

Segundo a lenda, a Deusa se despede do Deus Cornífero, que deixa o mundo físico e retorna a escuridão, renascendo somente em Yule ( o próximo Sabbath).

O nome popular "Dia das Bruxas" se origina da importância do Samhain para as bruxas, é uma época para refletir sobre toda a nossa vivência, reconhecendo os erros, nos arrepender deles e tentar corrigi-los.

Muitos acreditam que um indivíduo, após sua morte, assiste ao filme de sua vida inteira e, quando se arrepende de seus erros passados, a alma se purifica e seu espírito pode se tornar mais nobre. As bruxas meditam sobre a morte em Samhain, mas não como algo assustador e sombrio e, sim em seu aspecto essencial para qualquer ser humano que queira se purificar e ser abençoado. Para as bruxas toda morte é um renascimento.

Samhain não é uma época de luto, porque as bruxas sabem que as almas que deixaram o corpo físico não morreram para sempre, apenas ingressaram para um plano espiritual mais elevado que o nosso. A frase "Passou dessa pra melhor." não é apenas uma frase de consolo, é uma verdade em que podemos acreditar.

COMEMORANDO O DIA DAS BRUXAS

O sentido do Halloween é nos sintonizarmos com os que já partiram para lhes enviar mensagens de AMOR e harmonia. A noite do Samhain (pronuncia-se SOUEN) é uma noite de alegria e festa, pois marca o início de um novo período em nossas vidas, sendo comemorado com muito ponche, bolos e doces. A cor do sabá é o negro, sendo o Altar adornado com maçã, o símbolo da Vida Eterna. O vinho é substituído pela sidra ou pelo suco de maçã. deve-se fazer muitas brincadeiras com dança e música. Os nomes das pessoas que já se foram são queimados no Caldeirão, mas nunca com uma conotação de tristeza! No Altar e nos Quadrantes não devem faltar as tradicionais Máscaras de Abóbora com VELAS dentro. Antigamente, as pessoas colocavam essas abóboras na janela para espantar os maus espíritos e os duendes que vagavam pelas noites do Samhain.

COMEMORANDO SAMHAIN

Deposite sobre o altar maçãs, romãs, abóboras e outros frutos do fim do outono. Flores outonais como Madressilva e crisântemos também são indicados. Escreva num pedaço de papel um aspecto de sua vida do qual deseja livrar-se, um sentimento negativo ou um hábito ruim, doenças. O caldeirão deve estar presente no altar. Um pequeno prato com o símbolo da roda de oito aros também deve estar presente. Antes do RITUAL sente-se em silêncio e pense nos amigos e nas pessoas amadas que não mais estão entre nós. Não se desespere. Saiba que partiram para coisas melhores. Tenha firme em mente que o plano físico não é a realidade absoluta, e que a alma jamais morre. Prepare o altar, acenda as VELAS e o INCENSO , crie o círculo. Invoque a Deusa e o Deus. Erga uma das romãs e com sua recém lavada faca de cabo branco, perfure a casca da fruta. Remova diversas sementes e coloque-as no prato com o desenho da roda.erga seu bastão, volte-se para o altar e diga; "Nesta noite de Samhain assinalo sua passagem, Ó rei Sol através do poente ruma à TERRA da Juventude. Assinalo também a passagem de todos os que já partiram, E dos que irão posteriormente.Ó Graciosa Deusa, Eterna Mãe, que dá à Luz os caído, Ensina-me a saber que nos momentos de maior escuridão Surge a mais intensa luz."Prove as sementes de romã; parta-as com seus dentes e saboreie seu gosto agridoce. Olhe para o símbolo de oito aros no prato; a roda do ano o ciclo das estações o fim e o início de toda a criação. Acenda um FOGO dentro do caldeirão, uma VELA serve. Sente-se diante dele, segurando o papel, observando suas chamas. Diga: "Ó Sabia Lua, Deusa da noite estrelada, Criei este FOGO dentro de seu caldeirão para transformar o que me vem atormentando.Que as energias se revertam: Das trevas, luz! Do mal, o bem! Da morte, o nascimento!" Ateie FOGO ao papel com as chamas do caldeirão e jogue-o em seu interior. Enquanto queima, saiba que o mal diminui, reduzindo-se e finalmente o abandonando ao ser consumido pelos fogos universais. Se quiser pode utilizar métodos para adivinhar o futuro e ver o passado. Tente regressar a vidas passada se quiser. Mas deixe os mortos em paz. Honre-os com suas memórias mas não os chame até você. Libere quaisquer dores e sentimentos de perda que possa sentir nas chamas do caldeirão. Trabalhos de magia, se necessários podem-se seguir. Celebre o banquete Simples. O círculo está desfeito.

ERVAS TÍPICAS DO SAMHAIN - HALLOWEEN

Maçãs, Verbena, Abóboras, Sálvia, Palha, Crisântemo, Absinto, Pêra, Avelã, Romã, Grãos, Castanhas e Milho.

COMIDAS TÍPICAS DO SAMHAIN - HALLOWEEN

Beterrabas, Nabos, Milho, Castanhas, GENGIBRE , Cidra, Vinho Quente e pratos com abóboras e pratos com carne.

FELIZ DIA DAS BRUXAS PRA TODOS

Fonte: Livro "Despertar das Bruxas" de Julia Maya

Site http://www.oldreligion.com.br/

VOLTA LOGO DONO

Quando o silencio fez me refletir

Lá no fundo dos meus sentimentos

Lembranças e desejos
Tudo misturado e intenso
Sei que estas sempre comigo

Viajando dentro de mim, lembrei,

De teus olhos, olhando os meus…

Alfinetou meu coração, então sofri!
Foi quando percebi, será amor?

Escondido dentro de mim

Foi assim mais que de repente!

Buscando na saudade a tua imagem
Encontrando grandes sentimentos, recém descobertos

Sem querer meus pensamentos saíram,

Em uma velocidade buscando aquele,

Que dentro de mim se escondia.
E em meus olhos agora carrego as lagrimas

Que percorrem a distancia que estou de ti, Dono de minha Alma!

Desta pessoa que me encanta mais a cada dia

Com tua imagem forte e dominante
Busco-te em meus pensamentos
Trazendo te para perto de mim
Mesmo que em sonhos
Para acalmar meu coração que sofre de saudades
Não pensei que seria tão difícil ficar uns dias longe de Ti
Não imaginei que sua presença em meu dia a dia fosse tão essencial
A ponto de me sentir sufocada, procurando ar num quarto abafado
Estou agonizando sem o Senhor meu Dono
Preciso de Ti
Volta logo
TE ADORO DEMAIS

CONTO: "PASSEIO DA CADELA"

Estava muito ansiosa e nervosa ao mesmo tempo, o encontro com o Dono sempre tinha esse poder sobre Camila, principalmente porque o Dono prometera que a essa sessão seria diferente das outras o que fazia o nervosismo ser maior. O que o Dono estaria planejando? Mandou que levasse todos os acessórios, sem exceção de nenhum. Pensou em várias possibilidades, em todas as coisas que ainda não se sentia pronta pra experimentar, mas confiava em seu Dono e teria certeza que tudo seria maravilhoso como sempre.
Aprontou-se com todo o capricho, vestido curto e decotado, sem lingerie, salto alto, maquiagem bem feita, perfume suave e cabelos perfumados e bem escovados.








Chegando ao lugar marcado logo vê seu Dono encostado no carro procurando sua cadelinha, assim que a vê abre aquele sorriso maravilhoso que só ele tem e que deixa sua cadelinha ainda mais apaixonada. Ele observa cuidadosamente suas vestes apreciando a sua jóia, lhe dá um gostoso abraço e um beijo leve em sua boca.
Entrando no carro, coloca em seu pescoço sua coleira de sessão e a guia pede que pegue na maleta a venda e a coloca em seus olhos bem apertados, Camila não enxerga absolutamente nada, isso a deixa excitada. Dono liga o carro e segue, ela não sabe pra onde e nem pra fazer o que, Dono de vez quando toca a bucetinha de sua cadelinha pra sentir o quanto esta excitada, enfia seu dedo em sua vagina molhada arrancando gemidos dela, depois enfia em sua boca pra chupar todo o seu mel. Belisca seus mamilos duros de excitação, ela chega a sentir que esta molhando o banco do carro de tão molhada que está.
De repente o carro pára, ela começa a imaginar que estão no motel, mas não escuta a recepcionista e nem seu Dono pedir um quarto, só ouve ele saindo do carro e abrindo sua porta. Segura firme sua guia e a manda descer e ficar de quatro, ela obedece e seguem andando assim por um tempo, Dono passeando com sua cadelinha vendada. Camila fica excitada e nervosa, sente que o chão é de grama, não sabe se estão em lugar fechado ou se alguém está vendo essa cena.







- Minha cadelinha deve estar com sede.
- Sim Senhor, sua cadelinha esta com sede.
- Pode se abaixar e beber sua água, sua tigelinha está bem a sua frente.

Camila bebe a água na tigelinha imaginando que seu Dono a pegou na maleta antes de descer do carro. Andam por mais alguns metros, e Camila diz ao seu Dono que está com vontade de fazer xixi.

- Pode fazer cadelinha, você está na terrinha, é só abaixar e fazer.

Camila ficou estática, não acreditava no que ouvia, lamentou ter vindo de vestido e sem calcinha, mas a vontade era muita e não teve saída, abaixou e fez xixi como uma verdadeira cadelinha. Estava muito humilhada com isso, mas sentia pela respiração do Dono que ele estava adorando a cena.









- Bom minha cadelinha, agora está na hora de ser alimentada.

Só sentiu o pau de seu Dono ser enfiado em sua boca, agora sim estava a vontade. Adorava chupar seu Dono, mas ainda assim estava nervosa por não saber onde está, se alguém via a cena, pois ouvia barulhos de passos e carros a sua volta. Às vezes parava de chupar para prestar atenção nos ruídos, mas um belo puxão em sua guia fazia voltar a chupar.

- Chupa cadela, dê prazer ao seu Dono.

Camila pensou. Que se dane se estiverem vendo, vou aproveitar!!! Libertou a verdadeira cadela que tinha dentro de si e passou a chupar seu Dono como uma bela puta.

- Posso tocar meu grelo Senhor?
- Claro que pode minha cadela, quero que tenha prazer também. Goze pro seu Dono.

Começou a tocar seu grelo duro de tesão, enquanto enfiava todo o pau de seu Dono em sua boca, chupando, lambendo a cabeça, masturbando com sua boca. Os gemidos de seu Dono se tornaram mais freqüentes e intensos.

- Fode a buceta com os dedos cadela, vamos gozar juntos.

Fodeu sua bucetinha com 4 dedos, como seu Dono tanto gosta. Gozou intensamente sentindo seu Dono encher sua boquinha de leitinho. Engoliu tudo, se deliciando ....chupou por mais um tempo pra deixar o pau do Dono limpinho.

- Agora vamos pra casa minha cadelinha, seu passeio de hoje terminou.

Seguiram novamente para o carro com Camila ainda andando de 4 e sem ver nada

Durante o trajeto Dono perguntou se a cadelinha tinha gostado do passeio, óbvio que tinha adorado.

O carro pára e o Dono tira a coleira, a guia e a venda de seu olhos. Está na porta de sua casa.

- Onde fomos, Senhor?
- Um dia você saberá minha cadelinha. Agora descanse, e obrigada por mais essa noite de prazer.

Dá-lhe um beijo demorado nos lábios e ela entra em casa, feliz e realizada, por ter proporcionado mais este prazer a seu Dono.

TPM

Eu gostaria de saber porque inventaram a TPM, pra nos enlouquecer ou pra enlouquecer os outros? Eu sinceramente não sei, mas no meu caso tem sido para os dois, coitado do meu Dono que esta tendo que me aturar essa semana, já que estou numa fase que gostaria de sair sozinha e não me levar junto, nem eu estou me aguentando...rs

Quem foi que pensou que submissa não tem TPM? Claro que tem, é lógico que não podemos sair gritando com o nosso Dono no primeiro ataque de histeria que der, poder até podemos, mas nosso lombinho que vai pagar o preço, e preço bem alto diga-se de passagem...rs

Eita épocazinha conturbada, uma hora você esta dando gargalhadas de uma piada boba que te contaram, outra está em lágrimas porque viu uma reportagem triste na tv (e olha que não era nada de novo, noticias que você vê aos montes todo dia, e que até ontem era apenas mais uma estatística pra você, hoje virou uma tragédia). E as dores? Os seios parecem que levaram uma surra de tão doloridos, aquela cólicazinha chata, a barriga inchada, a cabeça que dói...Ufaaaaaa, não é fácil nao...rs

Parece que tudo que estava tão certinho até a dita cuja chegar, ela chegou e pronto. É como a anjinha e a diabinha falando ao meu ouvido ao mesmo tempo, qualquer coisa que me dizem (principalmente o que meu amado Dono diz) parece ter duplo sentido, por exemplo, se ele diz que não poderá me ver hoje por conta de um compromisso de trabalho, a anjinha diz que ele está atolado de trabalho, que eu como uma boa cadelinha devo compreender e esperar, agora a diabinha já fica cutucando dizendo que ele não quer me ver, que ele enjoou de mim e outras barbaridades. E euzinha fico no meio disso, olhando como uma cadelinha que caiu da mudança sem saber pra onde ir. Fora as outras paranóias, crises de nervos, ataques a geladeira e por ai vai.

Haja paciência neh Dono!!!Rs. Sorte a minha que tenho um Dono muitooooooooo compreensivo, que tem muitaaaaaa paciencia com sua cadelinha e sabe que tudo isso é uma fase que Graças a Deus não dura mais que uma semana e que pra compensar nos resta mais 3 semanas onde tudo fica no seu devido lugar...rs. É nessas horas que te amo ainda mais e percebo o quanto gosta de mim, por me aturar quando nem eu mesma me aturo...rs

Então amigas, aqui vão umas dicas para todas seguirem afim de evitarem enlouquecer seus Donos, namorados, maridos, amantes e afins...rs (eles não merecem, tadinhos...rs) e passarem por essa época de tempestades de uma forma mais branda e evitar quandes estragos, espero que gostem.

Fonte: http://delas.ig.com.br/saudedamulher/

Algumas pílulas anticoncepcionais de nova geração amenizam muitos os sintomas. Mas os medicamentos não são a única forma de domar a TPM. Veja as dicas a seguir.

1. Aposte na linhaça. Rica em fibras e vitaminas, a semente melhora o problema da retenção de líquidos. “A alta concentração de ômega 3 e 6 é um precioso preventivo dos incômodos causados. Consuma duas colheres (sopa) por dia na forma de farinha ou de semente”, orienta a médica ortomolecular e nutrologista Sylvana Braga.

2. Coma os alimentos certos. Além da linhaça, capriche na ingestão de soja e gergelim, que aumentam a entrada de magnésio nas células e diminuem a contração das cólicas. “A soja tem ainda fito hormônio que auxilia na melhora do quadro de ansiedade. Já as frutas, por terem vitaminas A e B, contribuem para amenizar a irritabilidade”, argumenta a nutróloga Samantha Enande, da Clínica Valéria Marcondes.

3. Fuja dos errados. Fumar ou tomar bebidas alcoólicas estão proibidos, pois intensificam as dores de cabeça. “Diga não à cafeína, presente no café, nos chás e refrigerantes do tipo cola. A substância aumenta a irritabilidade e a dificuldade de pegar no sono. Não se esqueça de diminuir o sal da comida para impedir o inchaço”, acrescenta a endocrinologista Alessandra Rascovski. Evite também enlatados, condimentados, açúcar refinado, bolos e gorduras em geral.

4. Não caia na tentação do chocolate. “Ele proporciona um prazer momentâneo e, após o término dessa sensação, ocorre o desencadeamento da depressão”, alerta a nutróloga Samantha Enande.

5. Beba muita água. A melhor forma de eliminar líquidos é ingerindo água pura. “A bebida estimula os rins a trabalhar mais e a jogar fora o sal”, argumenta Alessandra Rascovski.

6. Prepare chá de ervas. “As plantas medicinais estão disponíveis na forma de estratos para aviamento em farmácia de manipulação. Uma é o vitex agnus castus, uma árvore que atenua os picos hormonais. Há ainda outras como hipérico, angélica e óleo de linhaça”, recomenda o médico Alex Botsaris, especialista em medicina complementar.

7. Complemente com suplementos. As vitaminas B6 e E, o cálcio e o magnésio trazem efeitos benéficos. “É uma opção razoável para mulheres com sintomas leves a moderados da TPM. Mas a prescrição deve ser avaliada sempre pelo ginecologista – ninguém deve se automedicar, nem mesmo com vitaminas”, alerta Barbara Murayama.

8. Mexa os quadris. “A dança do ventre auxilia nos sintomas, uma vez que, enquanto dançam, as mulheres se distraem e acabam esquecendo os problemas do dia-a-dia e aliviando o estresse”, comenta a professora de dança do ventre Débora Sabongi, da casa de chá egípcia Khan El Khalili. Fora isso, os exercícios massageiam os órgãos internos e a região uterina, contribuindo para aliviar as cólicas.

9. Entregue-se aos florais. A técnica de Bach auxilia no alívio de vários sintomas da TPM. Aposte nos florais Rescue Remedy (com cinco flores), Olive (para cansaço e desânimo) ou Crab Apple (elimina líquidos e alivia o inchaço).

10. Faça uma drenagem linfática manual. “Através das manobras, o profissional detecta os pontos de maior obstrução no sistema linfático e enfatiza a massagem na região específica para aumentar a diurese e o alívio do inchaço, além de relaxar”, diz a fisioterapeuta Vera Fernandes, do Centro de Bem Estar Khora. O ideal é fazer as sessões uma semana antes da menstruação.

11. Experimente o óleo de prímula. “Ele ajuda a reduzir os sintomas de dor e engurgitamento mamário. Mas, isolado, o óleo de prímula não é suficiente para resolver todos os sintomas da TPM. É necessário associar outros ativos ou tratamentos”, alerta Alex Botsaris.

MINHAS CORES

Tenho me perguntado em que momento eu me perdi desde o dia que lhe conheci.

Ou em que momento eu me encontrei, é uma definição engraçada e até mesmo sem lógica, mas quando foi que eu perdi o controle sobre eu mesma, e descobri que tudo passara a ser teu, Senhor.

Ou quando me encontrei, encontrei dentro de mim sentimentos que nem eu mesma sabia que existiam. Eu realmente acreditava que ainda tinha o controle sobre alguma coisa, que eu poderia conduzir algo a minha forma, por mais pequeno e insignificante que fosse, eu realmente acreditei nisso. Mas meu coração me passou uma bela rasteira me provando que não mando mais em nada, nadinha mesmo...rs.

Foi assustador me dar conta disso, em meus outros relacionamentos ouve entrega de minha parte, claro!!! Mas foi parcial, eu tinha algum controle, o que me permitia conduzir certas situações com mais facilidade, mas agora tudo é diferente, sentir essa perda do meu chão, seguro como sempre achei que fosse me apavorou um pouco.

Mas analisando tudo que tem acontecido desde que lhe conheci e desde que me tornei sua, percebi que meu chão continua seguro, ficou ainda mais seguro e mais amplo, que nesse chão construimos bases sólidas apartir de uma relação de cumplicidade, respeito, carinho e sinceridade. E que em cima dessas bases estamos edificando nossa relação num todo, forte, segura e inabalável. Estamos edificando nosso futuro, não importando o tempo, mas a qualidade e a intensidade. É lógico que pretendo que dure muitos e muitos anos. Mas o futuro a Deus pertence e aproveitemos o presente.

A felicidade muda a visão, tudo se torna belo e perfeito, muda a audição, tudo que se ouve por mais triste que possa parecer há sempre algo de positivo e proveitoso a ser usado como exemplo de vida, muda o olfato, sentimos sempre o mais agradavel dos aromas mesmo que estejamos no mais lugar mais desagradável do mundo, muda o paladar, tudo tem um sabor especial, muda a forma de encarar a vida em toda a essência da palavra.

Lógico que seria maravilhoso se a vida fosse tão perfeita, mas estou aprendendo que nossa vida é como uma tela, podemos pintar algo sombrio, sem cores e sem vida, ou podemos pintar uma bela paisagem, cheia de cores, cheia de vida, cheia de amor...

A minha tela esta sendo pintada agora, e o Senhor é o meu artista que pinta na tela da minha vida todas as cores lindas, cheia de vida como a vida maravilhosa que esta me proporcionando, com a beleza do futuro que estamos contruindo para nós...

Obrigada por ser esse Dono tão incrível, por ser essa pessoa maravilhosa em todos os sentidos, por cuidar tanto de mim e me fazer uma pessoa melhor a cada dia, não somente aos olhos de outras pessoas, mas para mim mesma, por me fazer crer que o que as pessoas enxergam sobre mim nada mais é do que eu acredito que eu sou.

TE ADORO DONO DE MIM

DOM MARCOS

OUTUBRO ROSA

A campanha Outubro Rosa, as Lulus combinaram de fazer um post por semana ao longo do mês, sempre falando do assunto Câncer de Mama, a prevenção, o auto exame e a importância da mamografia no diagnóstico. Lembre-se que o peito é seu e você tem que cuidar dele. Então vamos aprender.
Achei um tutorial ótimo no site Saúde em Movimento, com figuras muito simpáticas ensinando a fazer o auto exame direitinho. Vamos lá:
Pelo menos uma vez por mês, de preferência uma semana após o fim da menstruação, você deve realizar o exame.

1) A primeira coisa a fazer é se olhar no espelho.

Examine bem os seios, veja se estão do mesmo tamanho e formato. Qualquer alteração deve chamar a atenção.Levante e abaixe os braços. Veja bem o formato, a cor dos mamilos e a aparência geral dos seios.

2) O segundo passo acontece no banho:

Ensaboe os seios, pra deslizar melhor. Apalpe um seio, depois o outro. Não esqueça de examinar também as axilas. Algumas vezes os carocinhos aparecem ali, e não no peito. Examine tudo e aproveite pra ficar cheirosa. Que tal usar um óleo de banho nessa hora? Aí você se examina e ao mesmo tempo cuida da pele.

3) Deitada, dando aquela espreguiçada:

Deite sobre um travesseiro do lado esquerdo do corpo. Levante o braço esquerdo e coloque a mão sob a cabeça. Com a mão direita, examine o peito esquerdo. Depois, faça o mesmo do outro lado: mão direita atrás da cabeça e mão esquerda examinando o peito direito.

Depois. abaixe o braço ao longo do corpo. Com a outra mão, apalpe o peito do mesmo lado que o braço abaixado: braço esquerdo ao longo do corpo, mão direita examina o peito esquerdo. Depois inverta.

E acabou. Leva poucos minutos pra fazer esse exame. E você vai conseguir perceber as alterações, se houverem. Uma bolinha, um caroço, uma textura estranha nas glândulas lá dentro… aos poucos você vai ficar craque e se conhecer super bem.
E vale lembrar: A partir dos 40 anos, a mulher deve fazer a mamografia todo ano. TODO ANO. Se tiver casos de câncer de mama na família, deve fazer a prtir dos 30. Use seu convênio médico. Quem não tiver e não puder pagar pelo exame, procure o SUS para marcar o seu de graça. Não deixe de fazer o auto exame nem a mamografia. Não tenha preguiça. Se cuide.

E lembre-se: Mulher poderosa é aquela que conhece seu corpo! Vamos tomar esse poder nas nossas mãos: Meus peitos, minha responsabilidade.

DEFINIÇÃO DE SAUDADE

"Emocionante como uma criança pode definir um sentimento que muitos adultos não sabem nem mesmo o que é.
Artigo do Dr. Rogério Brandão Médico oncologista clinico RC Recife Boa Vista
Médico oncologista, já calejado com longos 29 anos de atuação profissional, com toda vivencia e experiência que o exercício da medicina nos traz, posso afirmar que cresci e me modifiquei com os dramas vivenciados pelos meus pacientes.Dizem que a dor é quem ensina a gemer. Não conhecemos nossa verdadeira dimensão, até que, pegos pela adversidade, descobrimos que somos capazes de ir muito mais além. Descobrimos uma força mágica que nos ergue, nos anima, e não raro, nos descobrimos confortando aqueles que vieram para nos confortar.
Um dia, um anjo passou por mim...
No início da minha vida profissional, senti-me atraído em tratar crianças, me entusiasmei com a oncologia infantil. Tinha, e tenho ainda hoje, um carinho muito grande por crianças. Elas nos enternecem e nos surpreendem como suas maneiras simples e diretas de ver o mundo, sem meias verdades.
Nós médicos somos treinados para nos sentirmos "deuses". Só que não o somos! Não acho o sentimento de onipotência de todo ruim, se bem dosado. É este sentimento que nos impulsiona, que nos ajuda a vencer desafios, a se rebelar contra a morte e a tentar ir sempre mais além. Se mal dosado, porém, este sentimento será de arrogância e prepotência, o que não é bom. Quando perdemos um paciente, voltamos à planície, experimentamos o fracasso e os limites que a ciência nos impõe e entendemos que não somos deuses. Somos forçados a reconhecer nossos limites!
Recordo-me com emoção do Hospital do Câncer de Pernambuco, onde dei meus primeiros passos como profissional. Nesse hospital, comecei a freqüentar a enfermaria infantil, e a me apaixonar pela oncopediatria. Mas também comecei a vivenciar os dramas dos meus pacientes, particularmente os das crianças, que via como vítimas inocentes desta terrível doença que é o câncer.
Com o nascimento da minha primeira filha, comecei a me acovardar ao ver o sofrimento destas crianças. Até o dia em que um anjo passou por mim.
Meu anjo veio na forma de uma criança já com 11 anos, calejada porém por 2 longos anos de tratamentos os mais diversos, hospitais, exames, manipulações, injeções, e todos os desconfortos trazidos pelos programas de quimioterapias e radioterapia.
Mas nunca vi meu anjo fraquejar. Já a vi chorar sim, muitas vezes, mas não via fraqueza em seu choro. Via medo em seus olhinhos algumas vezes, e isto é humano! Mas via confiança e determinação. Ela entregava o bracinho à enfermeira, e com uma lágrima nos olhos dizia: faça tia, é preciso para eu ficar boa.
Um dia, cheguei ao hospital de manhã cedinho e encontrei meu anjo sozinho no quarto. Perguntei pela mãe. E comecei a ouvir uma resposta que ainda hoje não consigo contar sem vivenciar profunda emoção.
Meu anjo respondeu:- Tio, disse-me ela, às vezes minha mãe sai do quarto para chorar escondido nos corredores. Quando eu morrer, acho que ela vai ficar com muita saudade de mim. Mas eu não tenho medo de morrer, tio. Eu não nasci para esta vida!Pensando no que a morte representava para crianças, que assistem seus heróis morrerem e ressuscitarem nos seriados e filmes, indaguei:- E o que morte representa para você, minha querida?- Olha tio, quando agente é pequena, às vezes, vamos dormir na cama do nosso pai e no outro dia acordamos no nosso quarto, em nossa própria cama não é?(Lembrei minhas filhas, na época crianças de 6 e 2 anos, costumavam dormir no meu quarto e após dormirem eu procedia exatamente assim.)- É isso mesmo, e então?- Vou explicar o que acontece, continuou ela: Quando nós dormimos, nosso pai vem e nos leva nos braços para o nosso quarto, para nossa cama, não é?- É isso mesmo querida, você é muito esperta!- Olha tio, eu não nasci para esta vida! Um dia eu vou dormir e o meu Pai vem me buscar. Vou acordar na casa Dele, na minha vida verdadeira!
Fiquei "entupigaitado". Boquiaberto, não sabia o que dizer. Chocado com o pensamento deste anjinho, com a maturidade que o sofrimento acelerou, com a visão e grande espiritualidade desta criança, fiquei parado, sem ação.- E minha mãe vai ficar com muitas saudades minha, emendou ela.Emocionado, travado na garganta, contendo uma lágrima e um soluço, perguntei ao meu anjo: - E o que saudade significa para você, minha querida?- Não sabe não tio? Saudade é o amor que fica!
Hoje, aos 53 anos de idade, desafio qualquer um dar uma definição melhor, mais direta e mais simples para a palavra saudade: é o amor que fica!
Um anjo passou por mim...
Foi enviado para me dizer que existe muito mais entre o céu e a terra, do que nos permitimos enxergar. Que geralmente, absolutilizamos tudo que é relativo (carros novos, casas, roupas de grife, jóias) enquanto relativizamos a única coisa absoluta que temos, nossa transcendência.
Meu anjinho já se foi, há longos anos. Mas me deixou uma grande lição, vindo de alguém que jamais pensei, por ser criança e portadora de grave doença, e a quem nunca mais esqueci. Deixou uma lição que ajudou a melhorar a minha vida, a tentar ser mais humano e carinhoso com meus doentes, a repensar meus valores.
Hoje, quando a noite chega e o céu está limpo, vejo uma linda estrela a quem chamo "meu anjo, que brilha e resplandece no céu. Imagino ser ela, fulgurante em sua nova e eterna casa.
Obrigado anjinho, pela vida bonita que teve, pelas lições que ensinastes, pela ajuda que me destes.
Que bom que existe saudades! O amor que ficou é eterno."

Recebi esse texto através de um email e achei muito interessante, nunca tinha visto a saudade por este ângulo, com certeza a saudade mudou de forma pra mim, então peço aos amigos que comentem este texto definindo o que é saudade pra vocês.

Beijos a todos e obrigada pela visita

NOSSO ANIVERSÁRIO DE UM MES

É difícil às vezes descrever com palavras sentimentos fortes e marcantes, mas vou tentar ser o mais transparente e objetiva possível.

Obrigada Senhor, essa semana teve um significado muito importante pra mim. Completamos um mês juntos, muitas pessoas vão dizer: Um mês é muito pouco tempo!!! Mas sabemos que esse mês pra nós foi muito bem aproveitado, pois vivemos varias situações inesquecíveis, muitos momentos marcantes, obstáculos vencidos, lições aprendidas e prazeres inigualáveis. Parece que estamos juntos a séculos, não é? E tenho certeza que isso vai acontecer, ficaremos juntos por muitos e muitos anos.

Parabéns ao Senhor, por ter feito essa revolução nessa submissa, em tão pouco tempo. Em me fazer me sentir completa e feliz a cada dia mais, por fazer com que eu deseje cada vez mais ser mais entregue, ultrapassar todos os limites que eu possa ter. Eu tenho, o Senhor sabe!!! Mas tenho certeza que logo serão vencidos, pois tenho um Dono maravilhoso que confiei em tuas mãos, meu corpo, minha vida, e meu coração. E posso dizer que todos tem sido maravilhosamente bem cuidados...rs

Sabe que nosso encontro dessa semana teve um gostinho diferente, não somente por ser nossa comemoração, mas por termos ficado uns dias a mais separados, a primeira vez que isso acontece e espero que seja a última...rs. Não quero ficar longe do Senhor nem um segundo a mais do absolutamente necessário. Encontra-lo de novo foi renovar as energias, me sentir viva, reafirmar a escolha que fiz de estar sempre ao seu lado, a sua frente, ajoelhada, deitada, como meu Senhor quiser que eu esteja.

Todos nossos momentos são especiais, desde nosso primeiro contato visual até o seu gozo, mas sabe qual foi o mais inesquecivel? Fazer cafuné no Senhor sentindo seu cheiro...rs. Sentindo o cheiro do meu Dono!!!Olhar o Senhor deitado de bruços, meio adormecido, relaxado com meus carinhos, isso não vou esquecer, foi muito bom. Pois senti que posso lhe trazer prazer com coisas que não tenham haver com sexo própriamente dito ou mesmo com sessão, não que isso não seja maravilhoso...rs é muito bommmmmmmm, ver o Senhor tendo prazer usando sua cadelinha é o máximo, mas acho que uma submissa sente-se ainda mais feliz quando consegue fazer o Dono feliz em outros aspectos também, isso é muito gratificante. Pelo menos pra mim é muito.

Uma coisa também bem memorável pra mim desse dia foi eu ir pra casa com minha coleira de sessão. Foi uma experiência e tanto. Não tinha um que não olhava pra mim...rs, e eu tava me sentindo o máximo, linda e poderosa, mostrando pra todo mundo que eu sou a cadelinha do DOM MARCOS. Queria estar na mente daquelas pessoas pra saber o que estavam pensando a meu respeito, creio que alguns pensaram que eu tava seguindo a moda da atriz da novela das sete, outros que eu era uma gótica, outros que eu era uma cadela mesmo...rs.

Não tenho vergonha de ser quem sou, de assumir que eu tenho Dono, que eu sou Tua unica e exclusivamente, sou ciente da escolha que fiz e estou muito feliz com ela e quero que isso seja cada vez mais notável, mais intenso....Mas não me refiro aos outros, mas me refiro ao Senhor, reafirmar a cada instante que sou sua propriedade, que minha única vontade é de ve-lo feliz, de lhe dar prazer e lhe satisfazer em todos os aspectos que eu puder. Essa é minha razão de viver!!!

TE ADORO MEU SENHOR, DOM MARCOS

Beijos nos pés

De sua eterna

{Selena}_DOM MARCOS